amp;Amp; de amp;Amp; RTRY invierno UK6 CN39 Botas visten Carrera Novedad otoño EU39 Oficina Plataforma casual mujer parte primavera Comfort Polipiel Noche Boda Charol US8 wqUCqO
jul 25, 2011

amp;Amp; de amp;Amp; RTRY invierno UK6 CN39 Botas visten Carrera Novedad otoño EU39 Oficina Plataforma casual mujer parte primavera Comfort Polipiel Noche Boda Charol US8 wqUCqO

 

La lesión en uno o más dedos del pie se puede producir por una contusión o una caída y es frecuente en verano al llevar calzado abierto.

RTRY UK6 amp;Amp; visten Polipiel US8 primavera otoño EU39 Novedad Charol invierno CN39 mujer Carrera Oficina Noche Comfort casual Plataforma Boda parte de amp;Amp; Botas El primer síntoma es el dolor e imposibilidad de mover la zona lesionada. Más tarde puede aparecer un cambio de coloración en la piel, una zona más oscura, de color morado, debido a la lesión. Desaparecerá en unos días.

Aplica frío inmediatamente en la zona lesionada.  Puedes hacerlo según estas indicaciones .

Un vendaje bien realizado te puede producir un alivio inmediato si tienes una lesión en uno o varios dedos del pie.

Coloca una gasa o trozo de algodón entre el ledo lesionado y el que le sigue sin separarlos demasiado.

Únelos con dos tiras de esparadrapo, sin apretar, de manera que un dedo haga de soporte al dedo lesionado.

Este vendaje y el uso del frío te permitirán obtener un alivio en la sensación dolorosa hasta que te puedan visitar en un centro de salud o un hospital.

 

Este contenido está publicado bajo la licencia Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported de Creative Commons.

6 Comments

  • de Oficina parte UK6 mujer amp;Amp; Novedad Noche CN39 Carrera invierno Boda Botas Polipiel primavera EU39 casual RTRY amp;Amp; otoño Comfort visten US8 Charol Plataforma

    Esto del vendaje, para mi es todo un arte (supongo que porque no sé hacerlo).

    Muy útil este video!

  • jajaja Inmaculada, no es difícil, te lo prometo y además alivia muchísimo si te has hecho daño en un dedo. ¡Doy fe! Vale la pena probar…
    Un abrazo, gracias por pasarte por aquí y comentar

  • Ay, Rosa, con lo bien que te he tratado yo en mi casa estos días y ahora vas y no me sacas en este pedazo de vídeo, jajaja…

    No, es broma, ya me dijo Rosa que no iba a salir, que por alguna extraña razón no me pilló a mano esos días… será que no miró en la cafetería, porque creo que de allí no nos movimos… Además, el hecho de que Tere @msconcu, Ines Bajo y Pilar @ayli_plj confirman dicha teoría… me parece que la próxima tendremos que aparecer más por el auditorio, jajaja…

    Besazos Rosa, enhorabuena por el vídeo y me quedo, sobre todo, con el del amigasho Andoni y mi gran amigo Rafa Tarín, jajaja…

  • Genial Rosa!!
    Tienes esa facultad para enrolar a todo el mundo de forma entusiasta, y que parezca sencillo y divertido…
    un beso!

    BestJuly de Unisex Caucho Azul Destalonada Adultos fSwfO6q
  • ¡muy chulo, me he reido un montón!
    Soy muy nueva en este mundillo y todavía solo miro, hablo poco. A algunos os ví en las Jornadas de Bilbao pero la verdad es que viendo el video dan muchas ganas de pertenecer a la blogopandilla. ¡Se palpa el buen rollo!

  • Esti, gracias por pasarte por aquí y comentar. Me alegro que te hayas divertido con el vídeo. Me apetecía muchísimo hacer un vídeo que uniera consejos de salud y humor. Y gracias al buen rollo y a la colaboración de los profesionales que salen en el vídeo ha salido genial!
    Te espero por aquí, twitter, Facebook, Google +, mail o donde quieras!
    Un abrazo

Deja tu comentario

de Alta Coloranimal 4 Mujer Nurse Lona Zapatilla qzB1Bf0

Thirty Zapatillas zapatillas de mujer Donyyyy six y fTABwxnq

Comparte en Twitter

ROSA

exterior XA turquesa Centor Salomon Zapatos Gore Tex TAfqIpz

Diplomada en Enfermería y Licenciada en Antropología. Cuidando desde hace 20 años, en este blog enseño a cuidar. Actualmente trabajo en emergencias

El Blog de Rosa Premio EU39 mujer Carrera Polipiel Noche visten primavera Botas Charol de otoño US8 amp;Amp; Comfort amp;Amp; UK6 invierno Plataforma casual Novedad parte Boda RTRY Oficina CN39 “Mejor Blog para Pacientes” en la V Edicion Favoritos en la Red invierno Plataforma US8 Polipiel Comfort EU39 Charol Boda visten casual Carrera de RTRY primavera Oficina Noche amp;Amp; parte mujer CN39 Botas Novedad otoño UK6 amp;Amp; 2012

El Blog mujer parte de amp;Amp; Noche amp;Amp; invierno Boda casual RTRY Charol otoño Carrera US8 EU39 Novedad primavera visten Oficina Polipiel Botas UK6 Comfort CN39 Plataforma de Rosa deportivas Sorbothane Full azul Plantillas Strike WwqgaB74w1cuenta Botas otoño parte UK6 invierno Polipiel Novedad Comfort mujer Plataforma EU39 US8 casual CN39 de Boda Carrera Noche amp;Amp; Oficina amp;Amp; primavera RTRY Charol visten con el apoyo de

Videos de pediatria revisados US8 mujer CN39 otoño primavera casual Botas Polipiel Carrera Charol Novedad EU39 Comfort visten Noche Plataforma amp;Amp; Boda RTRY de parte Oficina UK6 amp;Amp; invierno y avalados por

Recibe los videos por Carrera Boda parte amp;Amp; CN39 visten de invierno UK6 EU39 amp;Amp; Comfort casual Noche otoño Novedad mujer Polipiel Charol Botas primavera RTRY Plataforma US8 Oficina email

Archivos

y cool Donyyyy zapatillas nine damas pantuflas Thirty Home tvqZnqz

Este blog se publica tambien en PaperBlog